S2H je skrajšanka imena inovativnega projekta, ki izhaja iz ZDA in se v originalu imenuje ''Switch to Health'' oziroma Preklopi na zdravje. In kako natančno lahko tudi sami preklopite na zdravje? Nadanete si uro in pričnete z fizično aktivnostjo. Po eni uri telovadbe se vam na uri izpiše koda, to pa vpišete na www.s2h.si .  Zbrane točke lahko zamenjate za nagrade. Vse kar potrebujete je le še ura. Le to si lahko po novem kupite tudi v trgovini Tgsportlife ali pa jo naročite po spletu. Preverite tudi nagrade, ki jih ponuja Tgsportlife.

Beljakovine so osnovni gradniki telesa, sestavljene so iz 21 aminokislin, od tega jih je 8 t.i. esencialnih aminokislin in ena t.i. pogojno esencialna (glutamin). Stare beljakovine telo nenehno zamenjuje z novimi, potreba po beljakovinah pa varira od človeka do človeka. Aktiven človek potrebuje od 1-2g beljakovin na 1kg telesne teže dnevno (med telesnim naporom prihaja do razgradnje le teh, zato jih je potrebno dodatno vnašati). Vsaka celica je sestavljena iz beljakovin, zato jih nujno potrebujemo za življenje